けんぽの窓 | 住商連合健康保険組合 Sumisho Rengo Kenko Hoken Kumiai

2015年3月25日: 和菓子屋さんに桜餅が並ぶようになりましたね～この季節になると無性に食べたくなる時があって、昨日もつい買ってしまいました。関西では桜餅と言えば、道明寺粉を使ったモチモチした桜色のお餅の中にあんが入った「道明寺」と呼ばれる桜餅が一般的で、私...
2015年3月24日: 今日は、日差しは眩しいですが一段と寒くなりましたね！！出勤される方の服装も冬服に逆戻りになってしまいました。地域によっては雪が降っているところもあるみたいで・・・でも、この寒さは明日までみたいですので、温度差で体調崩をさないでください...
2015年3月23日: 土曜日にいちご狩りに行ってきました♪♪♪今が旬のいちごにはビタミンCを多く含んでいます。３０分間で食べ放題でしたが、そんなに食べれないと思っていたんですが・・・食べだすと止まらなくて、どんどん進んでしまい、終了の時間でも足りないくらいでし...
2015年3月20日: 今日は新月です。月は「新月」、「上弦の月」、「満月」、「下弦の月」のリズムで満ち欠けを繰り返していて、今日はまた月が新しく生まれる日だそうです。そんな月のパワーを受けて、今日は、新しく何かを始めたりするのに適しているし、決意したことも、...
2015年3月19日: 朝から雨のスタートの一日ですね！天気予報を見ていると、今年の桜の開花時期が発表されてました。来週は寒くなるみたいですが、月末から咲き始めるらしいですよ～春の訪れはもうすぐそこまで来ているんですね。ワクワクしちゃいますね。みなさんもお花...
2015年3月18日: 今日は彼岸入りです。日に日に暖かくなっていますね。昨日は４月並みの気温の所が多かったようで、少し暑いぐらいでしたよね～予想どおり来週から桜の開花もスタートするでしょうか？日本で見られる桜の木の８０％は「ソメイヨシノ」だそうですが、日本の...
2015年3月17日: 今日の最高気温は、２０度まで上がる地域もあるみたいですね～！！通勤時みなさんの服装が薄着になってきていました。この陽気が続くと桜も咲き始めるかと思ったんですが・・・明日は雨っぽく、来週にはまた寒くなりそうな感じみたいです。桜はまだ先か...
2015年3月16日: 週末に北陸新幹線が開業しましたね。一番列車に乗車された方、いらっしゃいますか？東京～金沢間が最速２時間２８分で到着できるということで、ずいぶん便利になりますね。人の流れも大きく変わりそうですね。富山では、例年４月から行われるホタルイカ漁...
2015年3月13日: ”たるんだお腹を引き締めるエクササイズ・ウォーキング”「実践！ウォーキング講座」を更新しました！第４回は、ウォーキングをしながら気になるお腹まわりも同時に引締められるウォーキング法をご紹介しています。最近、お腹まわりが気になってきたぞ！と...
2015年3月12日: 最近、春限定のお菓子が出てきたり、春服が販売されていたりと、街中が明るくなってきているのを見ると気分もワクワクしてしまいます。朝日も６時代には見れるようになり、明るい中で出勤出来るのはテンションも上がるなと今日改めて思いました。太陽に...